Care este obiectivul tău anul acesta? Poate pentru a scăpa de kilogramele în plus, pentru a-ți îmbunătăți dramatic exercițiul sau chiar altceva? Performanță, vrei să prosperi și nu știi cum? Folosește aplicații grozave pentru telefonul mobil pentru a te ghida în metoda ta.
Recent, aplicațiile pentru urmărirea activității sportive, monitorizarea sănătății și obținerea sănătății și bunăstării au avansat enorm – Acasă. Aceștia pot obține și evalua o serie de înregistrări, variind de la rezultate corecte, precum și consecvente ale activităților înregistrate și dimensiunile de sănătate și bunăstare, până la numărătoarea de bacșișuri, precum și notificările Sky Premium.
În același timp, oferă metode sensibile pentru a vă menține costumul și echilibrat psihologic, precum și pentru a vă stimula să continuați mereu. Popularitatea aplicațiilor electronice coincide cu creșterea gradului de conștientizare a valorii exercițiilor și, de asemenea, a petrecerii timpului liber și cu atractivitatea ceasurilor inteligente.
Având în vedere că există de fapt numeroase și pentru că, la fel de consecvent, unele sunt de fapt mai bune decât altele, experții noștri le-au strâns până la șase aplicații fantastice pe care le puteți găsi cu ușurință pe priza principală AppGallery pentru a localiza și, de asemenea, instala aplicații pe Dispozitive inteligente Huawei, cum ar fi bijuteria de vârf Huawei Friend 50 Pro și, de asemenea, remarcabile modele de gamă medie Huawei nova 10 și, de asemenea, Huawei nova 10 SE.
- Utilizarea aplicațiilor este o tehnică eficientă pentru pregătirea obiectivelor și monitorizarea succesului. Acest lucru este de fapt arătat clar în studiul de cercetare al Accenture, unde 43% dintre respondenți au o înțelegere mult mai bună a importanței antrenamentului, precum și a prevenirii datorită aplicațiilor, în timp ce puțin peste o treime (34%) au o înțelegere mai bună a sănătății lor.
- De exemplu, excelenta aplicație Huawei Health stochează înregistrări esențiale privind costurile sufletești și sarcinile sportive, incluzând plimbarea, grăbirea și mersul cu bicicleta, monitorizează în mod amănunțit și constant sănătatea și starea de bine și, de asemenea, evaluează datele din instrumentele portabile.
- Ca și ceasul inteligent Huawei Check Out GT 3 SE, care oferă datele pe care trebuie să le aveți cu un stil de viață remarcabil al bateriei.
Dacă doriți să rămâneți sănătoși, să scăpați de greutatea în exces, să creați masă musculară sau chiar să consumați bine, nu trebuie să o faceți în centru. Yazio vă oferă sfaturile și, de asemenea, vă ajută să aveți nevoie pentru a obține rezultate finale mult mai eficiente. Câștigător al premiului pentru cea mai bună aplicație de sănătate și bunăstare a anului de la AppGallery, Yazio este una dintre cele mai de succes resurse pentru numărarea grăsimilor și, de asemenea, arderea grăsimilor, păstrând în același timp un stil de viață sănătos, așa cum au recomandat editorii.
Relaxarea constantă sau sănătatea și fitness-ul este direct legată de păstrarea unei cantități mai mari de inspirație.
Aplicații precum Adidas Jogging: suport pentru sistemul de atletism. Pe lângă asistarea activităților sportive precum alergarea, mersul cu bicicleta sau mersul pe jos, vă oferă posibilitatea de a încerca altele noi. Împreună cu problemele, precum și cu cursele online, aplicația te stimulează, în timp ce urmărește oportunitățile, intervalele și, de asemenea, vă ajută să vă păstrați aranjat.
În calitate de lucrători și stagiari, vă confruntați frecvent cu anxietate și, de asemenea, izolare socială. Un chestionar din 2021 cu AppGallery și, de asemenea, Worry Control Company din Marea Britanie a descoperit că mult mai mult de o pătrime dintre participanți (78 la sută) utilizează tehnologia modernă pentru a face față anxietății și pentru a stimula motivația. Dintre aceștia, 94% au acceptat că le-a ajutat. Având acest lucru în gând, puteți ajunge cu ușurință la o aplicație de monitorizare a stresului, cum ar fi Headspace.
Oferă zeci de reflecții ajutate pentru adulți și chiar și pentru cei mici.
Rezultatele exercițiilor fizice vor fi cu siguranță cele mai bune, precum și veți experimenta cel mai bine după o noapte de somn bun. Aplicația Tranquility, consiliată de către psihoterapeuți de top și, de asemenea, specialiști în mindfulness, este de fapt minunată pentru controlul odihnei și, de asemenea, stimulent.
Ajută la gestionarea stresului și, de asemenea, a stresului și anxietății, împreună cu stimulente, cursuri, programe de respirație și, de asemenea, să retragă muzica. Este de fapt util și atunci când intenționați să scăpați de peccadillos.
Este o idee bună să cunoașteți datele despre calitatea aerului înainte de divertismentul exterior. Atunci când cerul cu siguranță nu este potrivit, este de fapt mai inteligent să te antrenezi în interior, deoarece cerul rău influențează respirația și, în cazuri îngrozitoare, poate chiar chiar să provoace boli. Aplicația Airly prezintă informații de înaltă calitate a aerului pentru a vă ajuta să vă optimizați regimul de antrenament. Alături de înregistrări precise, include o interfață de utilizator instinctivă și ușor de utilizat.